「 月別アーカイブ:2019年11月 」 一覧

幸せに生きるためにサンバをやるべき5つの理由。(厳選して)

2019/11/18   -生き方

色々あって日々モヤモヤしている方へ このところウエストも日々の生活もキツキツの閉塞感を感じてませんか? なんだかわからないけど「生きづらさ」を感じてませんか? 当たり前だと思っている日常にストレスを感 …

「続ける力」を身に付けるために「やるべき」8つのこと。成し遂げる自信がつくGRIT力

2019/11/12   -生き方

三日坊主な貴方へ 先日サンバエクササイズ動画で筋トレ特集をアップしました。 アップしてふと考えたこと。 何かを毎日続けるって意外と大変ですよね? ご飯を食べる、排泄する、寝る、働く。 生命を維持するた …

身体表現(ダンス)と政治活動が同じ結論に行き着いた件

2019/11/05   -生き方

        マイケルジャクソン、誰でも知ってる世界のスーパースターです。 彼の歌でMan in the mirrorというのがある。 その中の歌詞が、これか …